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篮球运动后的膝盖问题,走路时膝盖发出声音的原因及应对方法

篮球是一项充满激情与活力的运动,但激烈的比赛和频繁的跳跃落地对运动员的身体有一定的冲击,许多篮球爱好者在长时间运动后,会出现膝盖走路有声音的情况,这可能与膝关节周围的肌肉、韧带以及关节本身的问题有关,本文将探讨这一现象背后的原因,并为大家提